Für wen ist das?

Du brauchst keine Diagnose, um hier richtig zu sein.

Nur ein Gefühl, dass etwas in dir wieder in Kontakt kommen will.

Du bist hier richtig, wenn …

… du viel wahrnimmst – aber nicht unterscheiden kannst, was zu dir gehört und was nicht.
… du dich manchmal wie zweigeteilt fühlst – oben und unten nicht verbunden.
… du spürst, dass dein Körper mehr weiß als dein Kopf – aber ihm nicht ganz traust.
… du bereit bist, dich ehrlich zu begegnen – nicht immer angenehm, aber heilsam.
… du nicht „schnell was lernen“, sondern nachhaltig etwas verändern willst.
… du ahnst, dass Bewegung auch biografisch ist – und Berührung Erinnerung weckt.

Stattdessen:

🌀 Einzelarbeit – fein, klar, achtsam
🌀 Raum für Spüren, Staunen, Verstehen
🌀 Erfahrungen, die wirken – in Körper, Beziehung, Beruf
🌀 Eine Begegnung, die dich meint – nicht nur deine Symptome

Wenn dich diese Sätze treffen –
auch nur einer davon –
dann bist du vielleicht schon angekommen.